初めまして☆一心桜姶良温泉の桜です

皆さんこんにちわ、さくらです

先日は、鹿児島マラソンでしたね。
私も応援に行きましたが、雨にも負けず懸命に走るランナーの皆さんは、とってもかっこ良かったです


ゼッケンをつけたままの方が何名か来館くださいましたが、皆さん、達成感にあふれた表情をしてらっしゃって、私も来年はチャレンジしようかしらと思いました。　疲れた体を、温泉でリフレッシュできたようで、何よりです

応援で体が冷えてしまって・・・という方もご来館されていましたよ。鹿児島マラソン談議に花が咲きました


ところで・・・、実は一心桜姶良温泉のスタッフＭさん（３０代男）も、参加していたんです！　温泉の名前が書いたＴシャツを着て走っていましたが、お気づきの方はいらっしゃいましたか？

フルマラソンを走るのは今回が初めて。普段、ランニング等もあまりしておらず・・・他のスタッフ一同、心配しておりました

しかし私たちには、けあふという心強い味方がいる！

毎日のように、お客様とけあふに乗り、心肺機能を鍛えてきたＭさん・・・。参加を決めてからは、けあふの中で積極的に筋トレや体力作りに励みました。

鹿児島マラソン前日は９０分コースに乗り、（金・土１４：００～運行）スタッフやお客様の激励を受けながらいざ参戦

後半失速しながらも、無事！完走！！


完走後はまたけあふに乗り、疲れた体を癒していました。運動後にけあふに乗ることにより疲労が緩和され、筋肉痛などの後日への影響も抑えてくれるのです。


えっ、けあふに乗るだけでフルマラソンを完走できるわけがない・・・？

けあふはもともと、長距離選手などスポーツ選手用に開発されたものなのです。１年半、毎週けあふに乗ってきたＭさんは心肺機能や持久力が少しずつ鍛えられたわけなんですね。途中歩いたりもしましたが、フルマラソンをけあふのおかげだけで完走できた！と誇らしげなＭさんですすでに来年のタイム短縮を目標に、やる気満々ですよ。

最後に、雨の中 Ｍさんに気付いて声援を送って下さった温泉＆けあふのお客様、ボランティアの方々ありがとうございました

来年の鹿児島マラソンも、一心桜姶良温泉のＴシャツを着たランナーを見かけたら、ぜひ！応援をよろしくお願いします